Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2022
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68,6 kg
Bisher verloren: 51,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 16,62g | Eiw: 29,03g | Kohlh: 98,66g.
Mittagessen: SlendierSlim Konjac Noodles, Butternut Pumpkin, Leeks, Onions, Olive Oil, Cauliflower, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Snacks/Sonstiges: Shiraz Wine. mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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