Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2022
|
69,6 kg
Bisher verloren: 50,4 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1501 kcal
|
Fett: 57,56g | Eiw: 77,24g | Kohlh: 101,63g.
Mittagessen: Olive Oil, Soybean Curd, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Coles Firm Tofu, Olive Oil, Cooked Brussels Sprouts. Snacks/Sonstiges: La Zuppa Pumpkin Soup, Kraft Easy Mac, Shiraz Wine. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Beljanson's Gewichtsverlauf
|