Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2022
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64,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 50,49g | Eiw: 63,21g | Kohlh: 118,80g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Русское Море Ролл-Лосось, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Салат Айсберг, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, Авокадо Авокадо Хасс, Куриный Дом Лаваш Ржаной. Mittagessen: Окей Лечо по-Домашнему, Останкино Шашлык из Свинины. Abendessen: Food Basket Рагу Овощное с Баклажанами, Инди Желудки Индейки . Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), KDV Зерновой Батончик “Cornline” с Клюквой. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Valkerya's Gewichtsverlauf
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