Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2022
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72,8 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2559 kcal
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Fett: 148,03g | Eiw: 106,38g | Kohlh: 196,25g.
Frühstück: Wurstsemmel. Mittagessen: Schinkennudeln. Abendessen: Semmel, Bratwurst, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Tom & Sally's Meat Mexico, Kartoffelchips (Gesalzen), Plätzchen. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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