Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2022
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67,1 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1794 kcal
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Fett: 121,43g | Eiw: 102,95g | Kohlh: 76,61g.
Frühstück: Rainbow Simply Chicken Vienna with Cheese, Hellmann's Original Mayonnaise, Simple Truth Smooth Peanut Butter (No Sugar or Salt). Mittagessen: Farmer's Deli Shredded Chicken Breast in Water & Sea Salt, Pot O' Gold Creamy Mushroom Soup. Abendessen: Olive Oil , Air Popped White Popcorn, Bull Brand Corned Meat (No Pork). Snacks/Sonstiges: Werther's Original Butter Candies Sugar Free, Sweetly Vanilla Protein Shake Powder, Mojo Me Erythritol (Sugazero), Pick n Pay Double Cream Plain Yoghurt, Simple Truth Smooth Peanut Butter (No Sugar or Salt), Lancewood Lactose Free Low Fat Smooth Cottage Cheese, Lancewood Medium Fat Cream Cheese Plain. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Jaxanne777's Gewichtsverlauf
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