Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2022
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59,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 51,32g | Eiw: 47,50g | Kohlh: 159,57g.
Frühstück: Zucker, Milbona Kaffeeweißer, Kaffee. Mittagessen: Enjoy Snack Salat Penne Pesto Thunfisch. Abendessen: SPAR Enjoy Nudel Thunfisch Salat . Snacks/Sonstiges: Haribo Miami, Dm Bio Feine Zimtsterne, Glücksbällchen Bio Fruit & Nut Balls Himbeere & Chia, DM Bio Sportness Peanuts , Clever Energy Drink. mehr...
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1989 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 9 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 14 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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kitty kätzchen's Gewichtsverlauf
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