Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2022
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72,9 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2232 kcal
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Fett: 105,92g | Eiw: 78,35g | Kohlh: 239,85g.
Frühstück: Butter, Ei, Eigelb. Mittagessen: Salami, Bio Sonne Tomate Basilikum Aufstrich , Fleischsalat, Edeka Räucherlachs, Semmel. Abendessen: Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Äpfel, funny-frisch Kessel Chips Cross Cut Ranch Sauce Style, Plätzchen. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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