Whoosh 🌊🌊🏄‍♀️🌊🌊😀
70,8 kg Bisher verloren: 12,2 kg.    Still to go: 0,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 November 2022:
2044 kcal Fett: 101,09g | Eiw: 77,02g | Kohlh: 212,23g.   Frühstück: Milch 1,5%, GutBio Walnusskerne, Bresso Walnuss, K-Classic Schwarze Johannisbeere Konfitüre Extra, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel, Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt. Mittagessen: Extra Natives Olivenöl, Hokkaido Kürbis. Abendessen: Asia Green Garden Erdnussöl, Lemar Delikatess Sauce Hell, Aldi Bio Hackfleisch Gemischt, Chinakohl. Snacks/Sonstiges: Choceur Riesen Schoko Küsse, Choceur Riesen Schoko Küsse, Choceur Riesen Schoko Küsse, Haribo Matador Mix, Milch 1,5%, GutBio Walnusskerne, Aldi Dominosteine, Marzipankartoffeln, Äpfel. mehr...
1019 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 8,4 kg pro Woche

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Kommentare 
😀👍🏻 
27 Nov 22 vom Mitglied: Ritamine__

     
 

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