arambow89's Notizen, 23 Nov 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2022
127,8 kg Bisher verloren: 11,2 kg.    Still to go: 7,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 November 2022:
2344 kcal Fett: 137,89g | Eiw: 77,49g | Kohlh: 208,38g.   Mittagessen: Apfelsinen. Abendessen: REWE Beste Wahl Mango in Würfeln, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Gut & Günstig Snack Salat Käse Schinken, Feinkost Dittmann Antipasti-Mix, Gut & Günstig Mozzarella. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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