Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
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128,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2513 kcal
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Fett: 140,49g | Eiw: 209,89g | Kohlh: 118,39g.
Mittagessen: Banane, Sol&Mar Chorizo Ibérico Extra. Abendessen: Edeka Schweineschnitzel, Sapros Grüne Peperoni, Tomaten, Rote Zwiebeln, Saupiquet Thunfisch in Olivenöl. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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arambow89's Gewichtsverlauf
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