Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
|
54,2 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1683 kcal
|
Fett: 88,44g | Eiw: 84,65g | Kohlh: 143,68g.
Frühstück: Голубика, Кофе (из Молотых Зерен), Точно Молочно Молоко 2,5%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Schogetten Latte Macchiato , С.Пудовъ Мука Рисовая, Окское Желток , Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Mittagessen: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Цветная Капуста. Abendessen: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, President Сыр Бри, 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное, Пятерочка Груша Конференция. Snacks/Sonstiges: Мираторг Улитка с Корицей, Joyer Коллаген с Витамином с. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Клыкова Ирина's Gewichtsverlauf
|