Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2022
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69,4 kg
Bisher verloren: 50,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 29,94g | Eiw: 25,58g | Kohlh: 120,88g.
Mittagessen: Butternut Pumpkin, Coles Light Smooth Ricotta, Olive Oil, Cauliflower, Potato. Snacks/Sonstiges: Shiraz Wine. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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