Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2022
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66,2 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2359 kcal
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Fett: 96,81g | Eiw: 93,26g | Kohlh: 260,86g.
Frühstück: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Mittagessen: Devour Chicken & Waffles. Abendessen: Meijer Mediterranean Salad, Pizza with Meat. Snacks/Sonstiges: Belching Beaver Peanut Butter Milk Stout, Trader Joe's Hold the Cone Mini Ice Cream Cones. mehr...
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1940 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
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Siegels's Gewichtsverlauf
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