Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2022
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69,9 kg
Bisher verloren: 50,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 44,81g | Eiw: 35,53g | Kohlh: 183,24g.
Mittagessen: Butternut Pumpkin, Coles Light Smooth Ricotta, Olive Oil, Cauliflower, Avocado Vegetable Oil, Potato. Snacks/Sonstiges: La Zuppa Pumpkin Soup. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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