Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2022
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79,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2931 kcal
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Bewegung:
Sauna - 1 Stunde, Stepper - 15 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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xxayamexx's Gewichtsverlauf
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