Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2022
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70,3 kg
Bisher verloren: 49,7 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1709 kcal
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Fett: 44,41g | Eiw: 32,25g | Kohlh: 174,63g.
Mittagessen: Butternut Pumpkin, Coles Light Smooth Ricotta, Olive Oil, Potato, Avocado Vegetable Oil, Cauliflower. Snacks/Sonstiges: Shiraz Wine. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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