Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2022
|
59,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
896 kcal
|
Fett: 29,05g | Eiw: 22,53g | Kohlh: 121,40g.
Frühstück: Zucker, Kaffee, Milbona Kaffeeweißer. Mittagessen: Alnatura Gemüse Ravioli. Abendessen: Clever Frischkäse Kräuter, Billa Sonnenvit Brot. Snacks/Sonstiges: Red Bull Red Bull, DM Bio Schokoriegel mit Gepufftem Dinkel. mehr...
|
|
2301 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kitty kätzchen's Gewichtsverlauf
|