Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2022
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59,1 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2025 kcal
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Fett: 58,59g | Eiw: 74,04g | Kohlh: 303,24g.
Frühstück: 청정원 딸기잼, 마담로익 갈릭 앤 믹스허브, 호밀빵, 감말랭이, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 아시아 배, 삶은 계란, 야쿠르트 저지방우유. Mittagessen: 감말랭이, 아시아 배, 피클, 콤비네이션피자. Abendessen: 사과, 감말랭이, 일미무침, 삶은 계란, 야쿠르트 야쿠르트, 누룽지, 고추멸치볶음. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf
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