Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2022
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74,3 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 53,36g | Eiw: 45,67g | Kohlh: 183,28g.
Frühstück: Gurke (Geschält). Mittagessen: Iglo Erbsen & Karotten, Kartoffelbrei. Abendessen: Süßkartoffel, Rote Linsen, Kokosmilch. Snacks/Sonstiges: Roggenbrot. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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