Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
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107,1 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2108 kcal
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Fett: 99,96g | Eiw: 93,72g | Kohlh: 203,28g.
Frühstück: Weihenstephan Frischer Joghurt Mild 3,5% Fett, Himbeeren, Banane, Butter, Erdbeermarmelade, Cappuccino, Semmel. Mittagessen: Tomatensalat, Champignons, Gut & Günstig Mozzarella , Kaufland Mozzarella Mild Gerieben, Ponnath Gourmet Schinkenplatte, K-Classic Pizzakit. Abendessen: Bauernbrot, Metzger Wiener Würstchen. Snacks/Sonstiges: Wicklein Feinste Nürnberger Gold-Elisen Lebkuchen. mehr...
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Verlust von 4,0 kg pro Woche
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Hathor7760's Gewichtsverlauf
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