Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2022
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79,2 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 65,12g | Eiw: 105,35g | Kohlh: 98,82g.
Frühstück: Brunch Blütenhonig , Symphonie Erdbeere Konfitüre Extra, Lätta Lätta Extra Fit, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Thomy Ketchup 35% Weniger Zucker, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Gut & Günstig Skyr Nesse Geflügel Klassik, Philadelphia So Leicht, Roggenbrötchen, Krüger Kaffeeweisser Laktosefrei . Mittagessen: Jack's Farm Puten Schnitzel. Abendessen: Select & Go Salat Mexicana, Entrecote. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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patch20278's Gewichtsverlauf
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