Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2022
|
55,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1661 kcal
|
Fett: 70,91g | Eiw: 93,66g | Kohlh: 157,60g.
Frühstück: Коркунов Конфета Белая Коллекция, Кофе (Растворимый), Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. Mittagessen: Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ehrmann Grand Duet Шоко Трио. Abendessen: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts. Snacks/Sonstiges: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Libertad Молочный Шоколад без Сахара, Коркунов Конфета Белая Коллекция. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alina.zaitsieva.90's Gewichtsverlauf
|