Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2022
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72,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 46,48g | Eiw: 74,15g | Kohlh: 215,81g.
Frühstück: GutBio Walnusskerne, Zucker, Milch 1,5%, Äpfel, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Mittagessen: Clementinen, Milsani High Protein Pudding Schoko. Abendessen: Viking Dansk Tradition, Speisezeit Hühnerfrikassee, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Aldi Choco Bits, Choceur Crispy Bits, Aldi Get'it (21,1g), Haribo Matador Mix, Milsani Haltbare Vollmilch, Milch 1,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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scheisu's Gewichtsverlauf
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