Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2022
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68 kg
Bisher verloren: 39,8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 35,20g | Eiw: 30,11g | Kohlh: 117,42g.
Frühstück: Американо, Вареное Яйцо, Сметана Домашняя, Лаваш Армянский, Лаваш. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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