Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2022
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59,1 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2483 kcal
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Fett: 66,46g | Eiw: 102,62g | Kohlh: 373,68g.
Frühstück: 사과, 무말랭이무침, 콩잎, 파래무침, 일미무침, 누룽지, 삶은 계란. Mittagessen: 콩나물무침, 미역초무침, 김치, 야채샐러드 (드레싱없이), 상추, 돼지고기볶음, 쇠고기 미역국, 공기밥. Abendessen: 도미노 (Domino's) 피클, 치즈 피자 (36 ㎝). Snacks/Sonstiges: 사과. mehr...
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konstantes Gewicht
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hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf
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