Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
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74 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1880 kcal
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Fett: 84,44g | Eiw: 69,46g | Kohlh: 210,72g.
Frühstück: Meine Metzgerei Bierschinken , Ei, miree Gorgonzola, Bauernbrot, Äpfel. Mittagessen: Dillsoße, Nudeln (Gekocht), Lachs. Abendessen: Thermomix Spaghetti Carbonara. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Weiße Fondant Decke, Marzipan, Tortissima Himbeer Sahne-Torte, Butterplätzchen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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