Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2022
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50,1 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 40,32g | Eiw: 102,61g | Kohlh: 133,28g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Clever Putenschinken, Multipower Protein Delight Salty Peanut Caramel Flavour, Babybel Mini Babybel, Schärdinger Rahm-Emmentaler, S-Budget Brötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Power System High Protein Bar Banane. Mittagessen: Schärdinger Rahm-Emmentaler, Kaffee mit Milch und Zucker, Gekochtes Ei, Clever Putenschinken, Clever Frischkäse Classic, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Milfina Magertopfen, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme. Abendessen: Dummy (Kohlehydrate), Kartoffeln, Landgut Feines Hühnerfilet. Snacks/Sonstiges: Kinder Cards. mehr...
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konstantes Gewicht
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jeaninejelinek's Gewichtsverlauf
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