Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2022
|
63,8 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1246 kcal
|
Fett: 54,83g | Eiw: 48,12g | Kohlh: 116,36g.
Frühstück: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. Mittagessen: Menestra de Verduras, Campo y Corral Cinta de Lomo. Abendessen: McDonald's Patatas Fritas (Grandes), Pollo (Apanado y Frito). Snacks/Sonstiges: Cerveza con Limon, Salchipapa. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
@oleico's Gewichtsverlauf
|