Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2022
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51,4 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 61,00g | Eiw: 74,40g | Kohlh: 146,21g.
Frühstück: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. Mittagessen: Whataburger Vanilla Shake (Kid's), Whataburger Whataburger Jr.. Abendessen: Keto Pint Sea Salt Caramel Ice Cream, StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna. Snacks/Sonstiges: Guinness Draught (Can), Jack Link's Beef Steak Bites - Original. mehr...
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1857 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Einkaufen - 5 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden und 15 Minuten, Duschen - 20 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
22 Okt 22 vom Mitglied: JustBananas
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Way to go! Literally and figuratively! lol
22 Okt 22 vom Mitglied: Sidnay123
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WisteriaSky233's Gewichtsverlauf
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