doris.banora's Notizen, 21 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2022
79,5 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 9,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Oktober 2022:
1782 kcal Fett: 71,49g | Eiw: 36,33g | Kohlh: 244,17g.   Frühstück: Tee mit Milch und Zucker, SPAR Schlagobers, Jacobs 3In1. Mittagessen: Billa Sandwich. Abendessen: Lattella Mango 100% Pflanzlich. Snacks/Sonstiges: Lattella Erdbeer. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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