noname.april's Notizen, 21 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2022
92,3 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 23,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Oktober 2022:
1355 kcal Fett: 31,28g | Eiw: 48,11g | Kohlh: 211,85g.   Frühstück: S-Budget Energy Drink Sugar-free, Red Bull Red Bull. Mittagessen: SPAR Eistee Pfirsich, Red Bull Red Bull, Wojnar's Sauce Tatare, Echt Bio Gemüse Laibchen, Semmel. Abendessen: Döner Kebab. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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