Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2022
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69,9 kg
Bisher verloren: 50,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 16,02g | Eiw: 80,07g | Kohlh: 44,97g.
Mittagessen: Danone YoPRO Salted Caramel, Olive Oil, Masterfoods Tomato Sauce, Coles Cooked Peeled Prawns, Woolworths Rainbow Coleslaw, Red Onions, Danone YoPRO Salted Caramel. Snacks/Sonstiges: Shiraz Wine. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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