Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2022
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80,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1995 kcal
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Fett: 64,26g | Eiw: 40,48g | Kohlh: 313,71g.
Frühstück: Alpengut Schlagobers, Semmel, Jacobs 3In1. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Vollmilch, Schwarztee. Abendessen: Thurner Butterkipferl, Thurner Butterkipferl. Snacks/Sonstiges: Rauch Juice Bar Orange. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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