Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2022
|
48,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1260 kcal
|
Fett: 51,07g | Eiw: 81,92g | Kohlh: 127,50g.
Frühstück: Огурец, Красный Лук, Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Пекинская Капуста, Фрутім Весела Морква, Комо Сир Фамілія, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Помидоры, Хлібні Технології Лаваш Вірменський Преміум. Mittagessen: Словяночка Сметана 15%, Красный Лук, Зеленый Перец, Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Огурец (без Кожуры), Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Пекинская Капуста, Фрутім Весела Морква, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
|