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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2370 kcal
Gewicht = 66,6 kg
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66,6 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2358 kcal
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Fett: 43,09g | Eiw: 178,81g | Kohlh: 185,61g.
Frühstück: Dulano Hähnchenbrust Hauchfein, Dulano Kochschinken, Grafschafter Mehrkorn-Schnitten. Mittagessen: DM Bio Dinkel Gepufft, Milbona High Protein Pudding Schoko, Löwensenf Mild, Metzgerfrisch Schweine- Cordon Bleu. Snacks/Sonstiges: Moritz Fiege Pils. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
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thore72's Gewichtsverlauf
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