Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2022
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70,7 kg
Bisher verloren: 49,3 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 20,50g | Eiw: 29,45g | Kohlh: 89,94g.
Mittagessen: Olive Oil, Onions, Cauliflower, Leek, Danone YoPRO Salted Caramel. Snacks/Sonstiges: Arnott's Scotch Finger Biscuits, The Laughing Cow Light Cheese Spread, Shiraz Wine, La Zuppa Pumpkin Soup. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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