Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2022
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94 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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914 kcal
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Fett: 39,76g | Eiw: 44,69g | Kohlh: 95,37g.
Mittagessen: Apfelkuchen, Migros Alpenbrot, Geflügelaufschnitt, Rama Rama mit Butter. Abendessen: Migros Oh High Protein Pudding Vanille , Banane. Snacks/Sonstiges: ültje Erdnüsse. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Bebby72's Gewichtsverlauf
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