Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2022
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88,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4508 kcal
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Fett: 197,97g | Eiw: 229,39g | Kohlh: 439,47g.
Frühstück: Яшкино Глазированные Хрустящие Вафли, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Куриная Грудка Отварная, Омлет или Яичница. Mittagessen: Невский Стаканчик Мороженое Сливочное Ванильное, RLine Light MASS, Молоково Молоко 3,2%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Плов со Свининой. Abendessen: Плов со Свининой. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ветер87's Gewichtsverlauf
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