Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2022
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69,7 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 38,34g | Eiw: 56,43g | Kohlh: 214,63g.
Frühstück: Neni Humus mit Milder Chili Kräuter Salsa, Butter, Mischbrot, Kaffee (Espresso), Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Marmelade, Spitzpaprika. Mittagessen: Essiggurken, Spitzpaprika, Mischbrot, Neuburger Neuburger, Sirius Camembert, Woerle Emmentaler. Abendessen: Alpro Soja Dessert Feine Vanille, Himbeeren, Arla Skyr Natur, Granola. Snacks/Sonstiges: Werther's Original Klassische Sahnebonbons, Gala Äpfel, Ströck Laugenbrezel. mehr...
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konstantes Gewicht
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Minkibär's Gewichtsverlauf
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