Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2022
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102,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 93,31g | Eiw: 77,00g | Kohlh: 16,57g.
Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Монетка Орех Миндаль Ядро, Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка), Пекинская Капуста, Велес Сало Белорусское, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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