Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
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70,5 kg
Bisher verloren: 49,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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698 kcal
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Fett: 31,50g | Eiw: 42,93g | Kohlh: 65,45g.
Mittagessen: Danone YoPRO Salted Caramel, Onions, Olive Oil, Leek, Avocado Vegetable Oil, Cauliflower, Danone YoPRO Salted Caramel. Snacks/Sonstiges: The Laughing Cow Light Cheese Spread, La Zuppa Pumpkin Soup. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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