Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2022
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69,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 40,57g | Eiw: 48,00g | Kohlh: 104,03g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Clever Erdäpfel Speckig, Elstar, Natur Pur Bio Kernemix, Cocktailtomaten, Salatgurke, Alpengut Kefir, Hofer Teilsames Geselcht, Lauchzwiebeln, Hofer Bergbauern Heumilch Sauerrahm, Brokkoli. Snacks/Sonstiges: SPAR Chilli, Zimt, Limettensaft, Zitronensaft, Honig. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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remmalk's Gewichtsverlauf
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