Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2022
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73,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 56,26g | Eiw: 61,64g | Kohlh: 161,29g.
Frühstück: Zucker, Milch 1,5%, Äpfel, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Mittagessen: Couscous, Asia Green Garden Instantsuppe Huhn. Abendessen: Viking Dansk Tradition, Schweinefleisch, Mühlenhof Wiener Würstchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Weißkohl. Snacks/Sonstiges: Gut Drei Eichen Schweinskopfsülze mit Paprika, Duplo Cocos, Äpfel, Haribo Colorado, Milch 1,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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scheisu's Gewichtsverlauf
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