Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2022
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71,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 50,17g | Eiw: 47,64g | Kohlh: 173,73g.
Frühstück: Sirius Camembert, Mischbrot, Spitzpaprika, Marmelade, Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Kaffee (Espresso), S-Budget Frischkäse Kräuter, Berger Backofen Schinken, Butter. Mittagessen: Manner Biskotten, Landliebe Grießpudding, Alnatura Gemüsebrühe, Palatschinken. Abendessen: Arla Skyr Natur, Alpro Soja Dessert Feine Vanille, Himbeeren, Granola. Snacks/Sonstiges: Karotten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Minkibär's Gewichtsverlauf
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