Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2022
|
68,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 94,67g | Eiw: 47,98g | Kohlh: 94,51g.
Frühstück: Kokosöl Mituso, Zimt, Wehle Collagen 1 2 3 (Wehle). Mittagessen: Hofer Bergbauern Heumilch Sauerrahm, Rapsöl, Spätzle, Zwiebeln, Maronen Pilze. Abendessen: Schnittlauch, Alnavit Bio Buchweizenbrot, Meersalz, Clever Erdäpfel Speckig, Äpfel, Heringssalat Klassik. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
remmalk's Gewichtsverlauf
|