Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2022
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76 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 53,13g | Eiw: 57,78g | Kohlh: 143,39g.
Frühstück: Fleischsalat, Ei, REWE American Sandwich. Mittagessen: Rote Paprika, Eisbergsalat, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Essig, Tomaten. Abendessen: Pommes Frites, Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Blaubeeren. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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