Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2022
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60 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1793 kcal
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Fett: 32,64g | Eiw: 60,20g | Kohlh: 247,95g.
Frühstück: 포도, 바나나, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 맥심 화이트골드 커피믹스, 야쿠르트 야쿠르트. Mittagessen: 사과, 멸치볶음, 일미무침, 가지무침, 파래무침, 현미밥. Abendessen: 야쿠르트 야쿠르트, 포도, 피클, 도미노 (Domino's) 슈퍼슈프림. Snacks/Sonstiges: 커피, 청정원 딸기잼, 마담로익 갈릭 앤 믹스허브, 식빵 토스트, 홍시. mehr...
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konstantes Gewicht
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hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf
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