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KFA 12,0%
WAS 65,1%
MUS 46,8%
Liebes Publikum,
nach 2 Wochen Urlaub, 2 Wochen Corona und 1 Woche Erholung melde ich mich zurück. Ab heute wird wieder Sport gemacht und viel gegessen. Werde ein Kallorienüberschuss versuchen. Bin mal gespannt was es hier Neues gibt nach 5 Wochen fs-Pause. Ich freue mich auf Euch da draußen.
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67,4 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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