Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2022
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68,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 73,55g | Eiw: 67,80g | Kohlh: 85,76g.
Frühstück: Ingwer, Kurkuma, Zimt, Kokosöl Mituso, Kaffee. Mittagessen: Kaffee, Nussyy Bio Grünkern-Laibchen mit Süßkartoffel-Püree, Apfel. Abendessen: Milbona Bio Griechischer Feta , Ei, Cocktailtomaten, Garden Gourmet Thun-Vish Thun -Vish Veggie, Spitzpaprika, Lauchzwiebeln, Salatgurke, SPAR Eisbergsalat, SPAR Vogerlsalat. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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remmalk's Gewichtsverlauf
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