jeaninejelinek's Notizen, 04 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2022
49,8 kg Bisher verloren: 11,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Oktober 2022:
1857 kcal Fett: 70,88g | Eiw: 71,16g | Kohlh: 227,57g.   Frühstück: JOMO Marillen-Roulade, Clever Latte Macchiato, Kaffee mit Milch und Zucker, Milfina Vollmilch, Clever Schoko Müsli, Gekochtes Ei, Fol Epi Classic Hauchfein, Clever Putenschinken, Clever Frischkäse Classic, Harry Steinofenbrot. Abendessen: Nuii Salted Caramel & Australian Macadamia, Kartoffeln, Landgut Feines Hühnerfilet, Dummy (Kohlehydrate). Snacks/Sonstiges: Finest Bakery Schoko Waffelröllchen, Hofer Vanillekrapfen. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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